¡Mindfulness para una vida plena con mayor bienestar y propósito!
¿Sientes la necesidad de aprender a relacionarte mejor con tus estados emocionales, tus pensamientos y aprender a trabajar en pro de tu bienestar personal?
¿Sientes la necesidad de aprender a relacionarte mejor con tus estados emocionales, tus pensamientos y aprender a trabajar en pro de tu bienestar personal?
No dejes pasar la oportunidad de una experiencia que puede cambiar tu mirada. Este martes 15 de febrero, a las 2:00 de la tarde, en el teatro del edificio A, estaremos contando cómo poder ser parte del combo de voluntarios(as) de la Universidad Externado de Colombia.
#TUBienestar cuenta con una amplia oferta de actividades y eventos culturales para incentivar en los externadistas su formación artística, su sentido estético y acercarlos a expresiones artísticas y culturales a través de clases permanentes, eventos especiales y caminatas ecológicas.
Conscientes de que muchos externadistas necesitan apoyo para el regreso a las clases presenciales, nuestra Universidad a través de Tu Bienestar, pone a disposición de la comunidad estudiantil apoyos socioeconómicos como acceso a internet por medio de SIM card, bonos de alimentación o préstamo de computador.
A partir del primer semestre de 2022, el área de desarrollo humano de #TuBienestar pone a disposición de la comunidad externadista una oferta de talleres, cursos y seminarios que tienen como objetivo revisar creencias, formas de pensar y de actuar frente a situaciones presentes en la vida universitaria, así como fomentar en los(as) participantes la adquisición y el desarrollo de hábitos, habilidades y capacidades que les permitan potencializar distintas áreas de sus vidas y contribuir al éxito escolar.
Este programa busca otorgar ayuda a estudiantes de pregrado que hayan adelantado mínimo la mitad de su carrera profesional y presenten dificultades económicas para culminar sus estudios.
Estamos felices de #VolvernosAEncontrar en la presencialidad total. El 17 de enero de 2022, estudiantes de primer semestre de todos los programas de pregrado visitarán el campus para disfrutar una de las experiencias más significativas de sus vidas.
Se acerca la Navidad y la chef Maribel Cervera de Casa Externadista, les recomienda una receta completa para que realicen en familia de manera rápida y fácil. En esta ocasión la chef preparó una receta llena de sabor y tradición:
Pocas fiestas nos dan tanta alegría e ilusión como la Navidad. Son pocas las épocas del año donde podemos reunirnos con nuestros seres queridos. Te compartimos dos actividades para hacer en familia.
En un evento organizado por Tu Bienestar se reconoció la importancia de los seleccionados deportivos de los grupos de baloncesto masculino, voleibol femenino, voleibol masculino, voleibol playa masculino y tenis de mesa.
El 15 de diciembre, la Universidad Externado de Colombia entregó los regalos donados por los(as) funcionarios(as) de Nuestra Casa de Estudios, beneficiando a más de 100 niños y niñas de la Parroquia Nuestra Señora de Egipto.
La Universidad Externado de Colombia sigue promoviendo el cuidado de la salud, por esto, en alianza con la Subred Centro Oriente de la Secretaria de Salud de Bogotá, invitan a toda la comunidad interesada a vacunarse en nuestra Casa de Estudios, el 9 de diciembre de 2021.
