Multimedia TU Bienestar


Dile adiós al estrés y a la rutina con las actividades del ‘DesEXtresARTE’ 

Conociendo el nivel de exigencia de nuestra Casa de Estudios y la importancia de tener espacios para el beneficio de la salud mental, la Representación Estudiantil creó en el 2022 una serie de activades conocido como DesEXtresARTE, encaminadas a ofrecer un espacio de catarsis y relajación para las(os) estudiantes y miembros de la comunidad externadista.

¡En acción el Combo de Voluntarios!

Durante dos semanas de capacitación en el fortalecimiento de la empatía, la escucha activa, habilidades para la comunicación asertiva, el desarrollo de actividades lúdicas y técnicas para enseñar, 24 externadistas hicieron eco al llamado del Combo de Voluntarios.

¡Tu Bienestar realizó la primera Regalatón del año!

Con el objetivo de darle una segunda oportunidad a los objetos que fueron abandonados en la Universidad y nunca fueron reclamados por su dueña(o), este 3 de marzo, 181 externadistas de diferentes facultades de nuestra Casa de Estudios participaron en la primera Regalatón de 2023.