De acuerdo con la OMS nuestra salud mental es un componente integral y esencial para tener un estado de bienestar, en el que las personas son capaces de hacer frente a diferentes situaciones de estrés, trabajar de manera productiva, relacionarse con otras personas y contribuir a su comunidad.
TU Bienestar te invita a participar en este taller enfocado en la enseñanza de herramientas para afrontar una crisis.
Para esta oportunidad la ruta que tomaremos será Suesca – Santa Rosita. Una caminata de 15 kms de exigencia moderada, con una duración de 4 a 5 horas en un clima frio. En este recorrido podrán disfrutar de la belleza de los paisajes andinos.
El Instituto de Estudios Interdisciplinarios Richard Tovar Cárdenas y la Biblioteca invitan a participar en el Ciclo de cine que se realiza los jueves de cada semana.
