Cátedra de la Felicidad

Docente: Guillermo José Donado Godoy

Horario: Viernes 10:00 a.m. a 12:00 m

Este curso nace del estudio científico de la felicidad alrededor del mundo y busca responder justamente a esa pregunta. Inspirado en las investigaciones del psicólogo Martin Seligman, aprenderás sobre los tres pilares de una vida feliz: emociones positivas, compromiso y sentido.

Desde una perspectiva académica y práctica, explorarás cómo cultivar una vida placentera, comprometida y significativa, mejorando así tu bienestar personal y tu relación con los demás y con el entorno.

La felicidad se ha convertido en un tema central a nivel global. Tanto así, que desde 2012 la ONU la reconoce como una aspiración universal e invita a las instituciones educativas a incluirla en sus programas.

Es la oportunidad para aprender a vivir el presente, elevar tu calidad de vida y descubrir herramientas que te ayuden a construir tu propia versión del buen vivir.

En caso de inquietudes o dudas sobre el contenido, docentes u horarios del curso escribir a inscripcionesinterdis@uexternado.edu.co o llamar a la extensión 2152.