¡Aprendamos a vivir sanamente!
El médico especialista en medicina alternativa, Santiago Rojas Posada, presentó una importante conferencia sobre los cuidados y acciones que debemos realizar para tener una vida plena.
El médico especialista en medicina alternativa, Santiago Rojas Posada, presentó una importante conferencia sobre los cuidados y acciones que debemos realizar para tener una vida plena.
Estudiantes de posgrado de Villavicencio, Pereira y Bogotá disfrutaron las experiencias de Bienestar Express que ofrece nuestra Casa de Estudios, con el propósito de brindarles un espacio que integre a sus actividades académicas ejercicios de respiración, estiramiento y relajación, que contribuyan al cuidado de su salud mental, física y emocional.
Santiago Rojas, es un reconocido médico colombiano dedicado a los cuidados paliativos oncológicos y medicina integrativa, escritor de 18 libros, director y presentador del programa radial ‘Sanamente’, conferencista especializado en temas de desarrollo humano.
Esta iniciativa del Departamento de Bienestar Universitario promueve la sostenibilidad en nuestra Casa de Estudios y es un espacio en que las(os) estudiantes participaron para darle segunda oportunidad a los objetos encontrados en el campus.
Durante este semestre, desde Bienestar Universitario tuvimos especial interés por extender nuestra oferta a las(os) estudiantes de posgrado, pues su acceso a los servicios de Tu Bienestar se ve limitado por falta de tiempo y por sus cortas estancias en el campus.
La Dirección de Talento Humano y Bienestar Universitario celebraron el grado de la segunda cohorte del nivel básico y la primera cohorte del nivel intermedio del Team Salvavidas.
Durante la semana del 6 al 10 de mayo, nuestra comunidad estudiantil tuvo la oportunidad de disfrutar de una serie de actividades al aire libre, organizadas por el Departamento de Bienestar Universitario.
Con el propósito de contribuir a la misión de la Universidad Externado de Colombia de llevar educación superior de la más alta calidad a las diferentes regiones de nuestro país, el Departamento de Bienestar Universitario está implementando una estrategia para aumentar la presencia, calidad, alcance e impacto de sus programas en las distintas ciudades en las que nuestra Casa de Estudios se encuentra.
Del 6 al 10 de mayo, toda la comunidad externadista se sumergió en el arte, la danza y la pintura con las presentaciones de los grupos culturales de nuestra Casa de Estudios, que están integrados por estudiantes y funcionarias(os), y que demuestran la necesaria sinergia entre la cultura y la academia.
El pasado viernes 26 de abril, el talento de la Universidad Externado de Colombia brilló con luz propia en el escenario del Festival Regional de la Canción de ASCUN Nodo Bogotá 2024.
Externadistas de Barranquilla, Cartagena y Pasto aprendieron, por medio de las experiencias de Bienestar Express, a cuidar su salud mental y física, para combatir el estrés y otros problemas como depresión y ansiedad que pueden afectar su calidad de vida y el desarrollo de su actividades académicas, laborales y personales.
Nuestra Casa de Estudios ha trabajado durante los últimos años en la implementación de estrategias y acciones que contribuyan al alcance de los Objetivos de Desarrollo Sostenible; bajo esa premisa, Bienestar Universitario ha desarrollado diferentes actividades para sensibilizar a la comunidad externadista sobre la importancia de aplicar los principios de la sostenibilidad en diferentes aspectos de la vida cotidiana.
