Voleibol
El voleibol es un deporte de equipo dinámico que combina habilidad, estrategia y trabajo co-lectivo, promoviendo la coordinación, la agilidad y la comunicación entre los jugadores. Su práctica permite desarrollar capacidades físicas y mentales mientras se fomenta el espíritu de colaboración y competencia sana.
La Universidad invita a su comunidad a participar en el Curso de Voleibol, un espacio dise-ñado para aprender, perfeccionar técnicas y disfrutar de la actividad física en un entorno segu-ro y motivador. Entre los beneficios de practicar voleibol se destacan el fortalecimiento mus-cular, el desarrollo de la resistencia cardiovascular, la mejora de la coordinación y la agilidad, así como el aumento de la concentración y la capacidad de tomar decisiones rápidas. Además, fomenta la socialización, el trabajo en equipo y contribuye al bienestar físico y emocional, convirtiéndose en una opción ideal para un estilo de vida activo y saludable.
Profesor: Víctor Hugo Franco Botero
e-mail: victor.franco@uexternado.edu.co
Horario curso
| DÍA | HORA |
|---|---|
| Jueves | 6:00 p.m. a 8:00 p.m. Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |
Horario seleccionado femenino
| DÍA | HORA |
|---|---|
| Miércoles y viernes | 6:00 p.m. a 8:00 p.m. Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |
Horario seleccionado femenino
| DÍA | HORA |
|---|---|
| Miércoles y viernes | 8:00 p.m. a 10:00 p.m. Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |
