Ultimate (Mixto Seleccionado)

El Ultimate, también conocido como ultimate frisbee, es un deporte de equipo que combina la velocidad, la estrategia y el espíritu de juego limpio, promoviendo un ambiente de competen-cia saludable y colaboración constante. Nacido en la década de 1960, este deporte ha crecido internacionalmente gracias a su énfasis en el “espíritu del juego”, que prioriza el respeto, la honestidad y la comunicación entre los jugadores.

La Universidad invita a toda su comunidad a participar en este deporte, un espacio diseñado para aprender y perfeccionar habilidades técnicas y tácticas, al mismo tiempo que se fortalecen valores como el trabajo en equipo, la responsabilidad y la disciplina. La práctica de Ultimate mejora la resistencia cardiovascular, la agilidad, la coordinación y la concentración, siendo una actividad física completa que también favorece la salud mental y el bienestar general.

Profesor: William Alexander Naranjo

e-mail: william.naranjo@uexternado.edu.co