TU Bienestar en las regiones
Pensando en el bienestar de todos los externadistas, TU Bienestar dará inició a una gira por las distintas ciudades de Colombia en las que nuestra Universidad tiene oferta académica.
De la mano de su IPS MediExpress, el departamento de Bienestar Universitario estará realizando jornadas en las que se entregará información relacionada con los servicios de consulta médica y tele orientación; la importancia de mantener un estilo de vida saludable que incluya buenos hábitos alimenticios, sesiones de acondicionamiento físico y gestión de emociones. También se realizarán pausas activas que buscan establecer un espacio en el que puedan recuperar energía, mejorar su concentración y obtener mejores resultados académicos. Se privilegian los ejercicios que ponen a prueba su equilibrio, concentración y conciencia postural para así poder reducir la sobrecarga muscular y prevenir el estrés.
A continuación, se encuentra la programación de la gira para el segundo semestre académico del 2022:
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CIUDAD |
FECHA |
HORARIO |
|---|---|---|
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Cali |
10/09/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Tunja |
15/09/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Cúcuta |
23/09/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Valledupar |
13/10/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Barranquilla |
14/10/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Bucaramanga |
27/10/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Villavicencio |
28/10/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Pereira |
29/10/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Pasto |
3/11/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Cartagena |
5/11/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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Medellín |
11/11/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
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San Andrés |
19/11/2022 |
9 a.m. a 1 p.m. |
¡Vive la U, Vive TU Bienestar en las regiones!
