Pausas activas en la ciudad de Villavicencio: una herramienta para mejorar la experiencia universitaria

El pasado mes de septiembre, el Departamento de Bienestar Universitario y la extensión de la ciudad de Villavicencio desarrollaron una actividad de pausas activas, para complementar la formación académica que reciben las(os) estudiantes de posgrado de esa región del país en nuestra Casa de Estudios.

En la jornada, que incluyó actividades de estiramiento, dinámicas de relajación y ejercicios físicos en el aula, participaron 24 estudiantes de posgrado y un docente, quienes agradecieron a la Universidad y a Bienestar Universitario por organizar estos espacios en los que pueden salir de la rutina y aprender nuevas técnicas que les ayude a mejorar su estado físico y su salud mental.

¡Vive la U, vive Tu Bienestar en Villavicencio!