TU Bienestar

Inscríbete en las actividades que Tu Bienestar tiene programadas para ti en este 2025 – 02

Entre el lunes 21 y el domingo 27 de julio, las(os) externadistas podrán inscribirse en las actividades deportivas, culturales, artísticas y de desarrollo humano que Bienestar ofrecerá durante el segundo semestre de 2025. Las clases iniciarán el lunes 28 de julio.

Nuestra oferta de formación integral

Recuerda: a lo largo del semestre encontrarás actividades eventuales. No dejes de consultar la oferta en nuestro perfil de Instagram y en la página web.

Instrucciones para la jornada de inscripciones masivas

  1. Revisa los horarios de las actividades semestrales y eventuales.
  2. Identifica aquellas que mejor se ajusten a tu horario académico.
  3. Confirma que tu cuenta de correo institucional esté activa.
  4. El sistema se habilitará el lunes 21 de julio a partir de las 9:00 a.m. y se cerrará el domingo 27 a las 11:59 p.m.
  5. El enlace de ingreso es el siguiente: ¡Clic aquí!
  6. En el campo de usuario debes digitar tu correo hasta antes del @est.uexternado.edu.co.
  7. La clave de acceso es la misma de tu correo institucional.
  8. Al ingresar, encontrarás dos opciones: actividades semestrales y eventuales.
  9. Podrás seleccionar hasta 6 actividades semestrales. ¡No hace falta que las inscribas todas! No tendrás tanto tiempo disponible.
  10. Todas las actividades tienen cupos establecidos. Si los cupos se acaban, la actividad no aparecerá inscrita.
  11. Verifica qué actividades quedaron inscritas entrando nuevamente al formulario y corroborando las seleccionadas.
  12. Días antes del inicio de la actividad a la que te inscribiste, recibirás un correo de bienvenida con los horarios y el lugar de realización.

Seleccionados y grupos culturales

  • Si perteneces a algún seleccionado deportivo o grupo cultural, acércate a la Casa de Bienestar a partir del 21 de julio para realizar tu inscripción con los gestores de deportes (Andrés Basto) y cultura (Olga Sereno), en el horario de 9:00 a.m. a 12:00 m. y de 2:30 p.m. a 4:00 p.m.
  • Si aun no perteneces y quieres hacer parte, puedes participar en las pruebas o audiciones que se llevarán a cabo durante las tres primeras semanas del semestre en el horario regular de las clases. Serán los y las profesoras quienes indiquen quiénes pueden vincularse a los seleccionados y grupos.
  • Es importante completar tu inscripción antes del 22 de agosto.
  • Si no estás en el listado oficial, no podrás ser parte de los seleccionados o grupos culturales ni representar a la Universidad.

Asistencia

  • Recuerda que las actividades de Tu Bienestar otorgan horas para cumplir con el requisito de grado de estímulo a la formación integral establecido por los programa de pregrado.
  • Asiste desde el primer día para asegurar tu cupo. Los cupos de estudiantes que no asistan durante las primeras dos semanas se liberarán para una nueva jornada de inscripciones.

Otras jornadas de inscripción

  • Del 13 de agosto a las 9:00 a.m. hasta el 14 de agosto a las 5:00 p.m.
  • Del 3 de octubre a las 9:00 a.m. hasta el 4 de octubre a las 5:00 p.m.
  • Recuerda seguir las instrucciones de inscripción mencionadas anteriormente.

Consulta tus horas de bienestar

  • En la consulta académica encontrarás un nuevo módulo de Bienestar U, donde podrás visualizar las horas realizadas desde el período 2023 – 02 (semestrales) y 2024 – 02 (eventuales).
  • Mensualmente enviamos esta información a tu correo institucional y a tu Facultad.

¡Vive la U, vive Tu Bienestar!

 

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