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title: "¡Disfruta deliciosos platos en nuestra Semana Saludable!"
summary: "¡Disfruta deliciosos platos en nuestra Semana Saludable!. Noticia de La Universidad en la Universidad Externado de Colombia. Del 15 al 19 de septiembre, Casa Externadista tendrá una propuesta gastronómica llena de sabor natural y balanceado."
description: "Del 15 al 19 de septiembre, Casa Externadista tendrá una propuesta gastronómica llena de sabor natural y balanceado."
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type: "post"
language: "es"
site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "La Universidad"
updated: "2025-09-15T09:11:34-05:00"
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Publicado: 12 de septiembre de 2025

# ¡Disfruta deliciosos platos en nuestra Semana Saludable!

Del 15 al 19 de septiembre, Casa Externadista tendrá una propuesta gastronómica llena de sabor natural y balanceado.

Podrás disfrutar platos elaborados con ingredientes ricos en fibra, antioxidantes, grasas saludables y proteínas magras, preparados con técnicas de cocción saludables (horno, parrilla, salteado) y reducción de azúcares, grasas saturadas y sodio.

La Casa Externadista, como espacio de integración y bienestar universitario, lidera esta iniciativa con el objetivo de promover la alimentación nutritiva.

**[Conoce la carta aquí](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2025/09/40092-INSERTOS-MENU-SEMANA-SALUDABLE-DIGITAL-1.pdf)**

> Invitamos a toda la comunidad externadista a disfrutar de estas grandes delicias.