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title: "Dile adiós al estrés y a la rutina con las actividades del ‘DesEXtresARTE’"
summary: "Dile adiós al estrés y a la rutina con las actividades del ‘DesEXtresARTE’. Noticia de La Universidad en la Universidad Externado de Colombia. Conociendo el nivel de exigencia de nuestra Casa de Estudios y la importancia de tener espacios para el beneficio de la salud mental, la Representación Estudiantil creó en el 2022 una serie de activades conocido como DesEXtresARTE, encaminadas a ofrecer un espacio de catarsis y relajación para las(os) estudiantes y miembros de la comunidad externadista."
description: "Conociendo el nivel de exigencia de nuestra Casa de Estudios y la importancia de tener espacios para el beneficio de la salud mental, la Representación Estudiantil creó en el 2022 una serie de activades conocido como DesEXtresARTE, encaminadas a ofrecer un espacio de catarsis y relajación para las(os) estudiantes y miembros de la comunidad externadista."
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type: "post"
language: "es"
site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "La Universidad"
updated: "2023-03-16T07:55:38-05:00"
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Publicado: 15 de marzo de 2023

# Dile adiós al estrés y a la rutina con las actividades del ‘DesEXtresARTE’ 

Conociendo el nivel de exigencia de nuestra Casa de Estudios y la importancia de tener espacios para el beneficio de la salud mental, la Representación Estudiantil creó en el 2022 una serie de activades conocido como DesEXtresARTE, encaminadas a ofrecer un espacio de catarsis y relajación para las(os) estudiantes y miembros de la comunidad externadista.

TU Bienestar y la Representación Estudiantil te ofrecerán 4 días de mucha energía en dónde podrás acompañar tu almuerzo con la Rockola Externadista, aprender sobre el mundo de la improvisación para encontrar el poder de tu voz y sacudir el cuerpo para liberar las cargas y hacer detox emocional.

> El DesEXtresARTE estará en las diferentes plazas de la Universidad, el Solar y el Edificio C con toda su energía.

[](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2023/03/DesExtresARTE-2023_Externado_5.jpg)[](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2023/03/DesExtresARTE-2023_Externado_6.jpg)[](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2023/03/DesExtresARTE-2023_Externado_2.jpg)[](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2023/03/DesExtresARTE-2023_Externado_3.jpg)[](https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2023/03/DesExtresARTE-2023_Externado_4.jpg)