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title: "Charla: Afrontando los exámenes"
summary: "Charla: Afrontando los exámenes. Evento de TU Bienestar en la Universidad Externado de Colombia. El Departamento de Bienestar Universitario te invita a participar de esta charla."
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  - "TU Bienestar"
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# Charla: Afrontando los exámenes

**Fecha:** 28 de octubre de 2021

**Hora:** 3:00 pm - 4:30 pm

**Lugar:** Online - Previa inscripción

El Departamento de Bienestar Universitario te invita a participar de esta charla.

La época de exámenes es un periodo que trae mucha presión, preocupación y estrés, esto sumado a las dificultades que surgen con el manejo del tiempo y del sueño. Para atravesar por esta situación es importante en primer lugar; identificar y superar la preocupación a ser evaluados y reconocer los recursos y herramientas que tenemos al alcance para organizarnos.

En este espacio hablaremos sobre cómo prepararte para diferentes tipos de evaluación, cuáles técnicas de relajación previa a los exámenes nos pueden servir, y el cómo es importante utilizar las evaluaciones, como un medio y no un fin, para una formación orientada a la excelencia.

[Inscríbete aquí](https://uexternado.zoom.us/meeting/register/tZIvf--srTgvGNXf8EWnIUfptZAajiNDMjnn)