Jornada del bienestar, seguridad y salud

La Dirección de Recursos Humanos realizó en el mes de septiembre de 2020 la Jornada del bienestar, seguridad y salud la cual presentó como objetivo el aportar al cuidado, prevención y bienestar de todos los trabajadores y docentes.

A continuación encuentran la descripción de las actividades que se realizarán.

Miércoles, 9 de septiembre

Actividad Horario Responsable
Automasaje

(Sesiones de 15 minutos por cada trabajador)
Previa inscripción al correo: bienestarrh@uexternado.edu.co

48 cupos

9 a.m. a 1 p.m.
Taller de ensaladas de frutas 3 p.m. a 4 p.m.
Manejo y control del estrés 5 p.m. a 6 p.m.

Jueves, 10 de septiembre

Actividad Horario Responsable
Reanimación Cardio Pulmonar 9 a.m. a 10 a.m.
Taller de planificación familiar 9 a.m. a 11 a.m.
Atención virtual en salud en promoción y prevención:
1- Medicina general
2. Nutricionista
3. Fonoaudiología9 a.m. a 2 p.m.
(Citas con duración de 20 minutos por cada trabajador)Previa inscripción al correo: bienestarrh@uextenado.edu15 cupos por especialidad
9 a.m. a 2 p.m.
Taller Cuidado de la espalda

(Sesiones de 15 minutos por cada trabajador)
Previa inscripción al correo: bienestarrh@uexternado.edu.co

36 cupos

2 p.m. a 4 p.m.
Taller de  prevención de cáncer de seno 4 p.m. a 5 p.m.
Taller para la elaboración de huertas 5 p.m. a 6 p.m.

Viernes, 11 de septiembre

Actividad Horario Responsable
Gym mental 9 a.m. a 10 a.m.
Taller de ensaladas verduras 11 a.m. a 12 m.
Tips de cuidado facial y cuidado de manos

(Sesiones  de 15 minutos por cada trabajador) Previa inscripción al correo bienestarrh@uexternado.edu.co

24 cupos

2 p.m. a 4 p.m.
Taller de prevención de cáncer de próstata 4 p.m. a 5 p.m.
Manejo de emociones en niños y adolescentes en tiempo de pandemia 5 p.m. a 6 p.m.

Se remitirán los links de acceso a los correos electrónicos institucionales.

Están todos cordialmente invitados. Los esperamos.