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title: "Voleibol"
summary: "Voleibol. Página institucional de TU Bienestar en la Universidad Externado de Colombia. El voleibol es un deporte de equipo dinámico que combina habilidad, estrategia y trabajo co-lectivo, promoviendo la coordinación, la agilidad y la comunicación entre los jugadores. Su práctica permite desarrollar capacidades físicas y mentales mientras se fomenta el espíritu de colaboración y competencia sana."
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site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "TU Bienestar"
updated: "2026-07-08T09:22:49-05:00"
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Publicado: 25 de enero de 2017

# Voleibol

El voleibol es un deporte de equipo dinámico que combina habilidad, estrategia y trabajo co-lectivo, promoviendo la coordinación, la agilidad y la comunicación entre los jugadores. Su práctica permite desarrollar capacidades físicas y mentales mientras se fomenta el espíritu de colaboración y competencia sana.

La Universidad invita a su comunidad a participar en el Curso de Voleibol, un espacio dise-ñado para aprender, perfeccionar técnicas y disfrutar de la actividad física en un entorno segu-ro y motivador. Entre los beneficios de practicar voleibol se destacan el fortalecimiento mus-cular, el desarrollo de la resistencia cardiovascular, la mejora de la coordinación y la agilidad, así como el aumento de la concentración y la capacidad de tomar decisiones rápidas. Además, fomenta la socialización, el trabajo en equipo y contribuye al bienestar físico y emocional, convirtiéndose en una opción ideal para un estilo de vida activo y saludable.

**Profesor:** Víctor Hugo Franco Botero

**e-mail:** [victor.franco@uexternado.edu.co](mailto:victor.franco@uexternado.edu.co)

#### Horario curso

| **DÍA** | **HORA** |
| --- | --- |
| **Jueves** | 6:00 p.m. a 8:00 p.m.  
Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |

#### Horario seleccionado femenino

| **DÍA** | **HORA** |
| --- | --- |
| **Martes y Miércoles**  | 6:00 p.m. a 8:00 p.m.  
Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |

#### Horario seleccionado masculino

| **DÍA** | **HORA** |
| --- | --- |
| **Martes y Miércoles**  | 8:00 p.m. a 10:00 p.m.  
Colegio Teresiano de Bogotá (Calle 152 Nº 20-42) |