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title: "¡Tu Bienestar promueve tu desarrollo personal!"
summary: "¡Tu Bienestar promueve tu desarrollo personal!. Noticia de TU Bienestar en la Universidad Externado de Colombia. Te invitamos a conocer los espacios que preparamos para favorecer tu desarrollo personal y profesional durante este semestre. Contamos con una oferta variada de actividades presenciales y virtuales para que conectes contigo mismo, con quienes te rodean y con los demás factores que influyen en tu bienestar integral."
description: "Te invitamos a conocer los espacios que preparamos para favorecer tu desarrollo personal y profesional durante este semestre. Contamos con una oferta variada de actividades presenciales y virtuales para que conectes contigo mismo, con quienes te rodean y con los demás factores que influyen en tu bienestar integral."
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type: "post"
language: "es"
site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "TU Bienestar"
updated: "2022-08-18T10:22:04-05:00"
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Publicado: 9 de agosto de 2022

# ¡Tu Bienestar promueve tu desarrollo personal!

Te invitamos a conocer los espacios que preparamos para favorecer tu desarrollo personal y profesional durante este semestre. Contamos con una oferta variada de actividades presenciales y virtuales para que conectes contigo mismo, con quienes te rodean y con los demás factores que influyen en tu bienestar integral.

Puedes revisar a continuación la programación, en la que encontrarás cursos, talleres, conversatorios y charlas, cuyo propósito es el desarrollo de capacidades y habilidades sociales, emocionales y académicas.

Prográmate e inscríbete con antelación, para que puedas vivenciar las experiencias que Bienestar ha diseñado para ti.

### **Oferta presencial:**

*   Curso certificado: Primeros auxilios psicológicos
*   Curso certificado: Desarrolla tu inteligencia emocional
*   Conversatorio: Nuevas masculinidades
*   Conversatorio: Hablemos sobre sexualidad
*   Conversatorio: Responsabilidad afectiva y relaciones tóxicas
*   Conversatorio: Hablemos sobre el manejo de las emociones
*   Conversatorio: Hablemos sobre diversidad: Salir del closet
*   Conversatorio: Hablemos sobre el sentido de tu vida universitaria
*   Taller: Afrontando los exámenes
*   Taller: Comunicación asertiva
*   Taller: Razonamiento cuantitativo
*   Taller: Trabajo en equipo
*   Taller: Adaptación laboral
*   Taller: Arteterapia
*   Taller: Biodanza
*   Charla: Manejo de la tusa
*   Clase: Yoga

### **Oferta Virtual:**

*   Curso: Sobreviviendo a la tesis
*   Taller: El plagio y sus implicaciones
*   Taller: Pensamiento crítico
*   Taller: Metodología del bullet journal
*   Conversatorio: Hablemos sobre el suicidio desde la prevención
*   Charla: Manejo del estrés y del tiempo
*   Charla: Gestión de conflictos y manejo de la crítica y la frustración
*   Charla: Manejo de la ansiedad
*   Clase: Meditación y movimiento inteligente

Te esperamos en nuestros espacios. La programación y el enlace de inscripción se encuentran disponibles [aquí](https://uexternadoedu-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/leonardo_diaz_uexternado_edu_co/EY1B-a8VsT9LpuPpB0MMMd0BH5tVQ2v94IwWZTc_09BE2g?e=g2nb4I)

**Nota**: La inscripción a las actividades de yoga y meditación y movimiento inteligente está habilitada entre 9:00 am y 5:00 pm y hasta completar los cupos disponibles.