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title: "Externadistas de la Extensión de Cali Disfrutaron de las Experiencias de ‘Bienestar Express’"
summary: "Externadistas de la Extensión de Cali Disfrutaron de las Experiencias de ‘Bienestar Express’. Noticia de TU Bienestar en la Universidad Externado de Colombia. La actividad se llevó a cabo de manera virtual y reunió a participantes de las especializaciones en Derecho Administrativo, Derecho Comercial y Derecho Procesal Civil. Durante el evento, las(os) asistentes se involucraron activamente en una serie de ejercicios diseñados para fomentar su bienestar emocional y mental."
description: "La actividad se llevó a cabo de manera virtual y reunió a participantes de las especializaciones en Derecho Administrativo, Derecho Comercial y Derecho Procesal Civil. Durante el evento, las(os) asistentes se involucraron activamente en una serie de ejercicios diseñados para fomentar su bienestar emocional y mental."
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type: "post"
language: "es"
site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "TU Bienestar"
updated: "2024-10-30T16:37:03-05:00"
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Publicado: 30 de octubre de 2024

# Externadistas de la Extensión de Cali Disfrutaron de las Experiencias de ‘Bienestar Express’

La actividad se llevó a cabo de manera virtual y reunió a participantes de las especializaciones en Derecho Administrativo, Derecho Comercial y Derecho Procesal Civil. Durante el evento, las(os) asistentes se involucraron activamente en una serie de ejercicios diseñados para fomentar su bienestar emocional y mental.

El Departamento de Bienestar Universitario desarrolló dinámicas interactivas que incluyeron ejercicios de estiramiento y técnicas de respiración, creando un espacio propicio para liberar tensiones acumuladas, revitalizar la mente e integrar hábitos saludables en la vida académica.

> Esta iniciativa refleja el compromiso de nuestra Casa de Estudios con el bienestar de nuestras(os) estudiantes, promoviendo un equilibrio entre el trabajo, la salud y un ambiente educativo más saludable.

**Agradecemos a nuestras(os) estudiantes por participar y disfrutar de estos momentos de esparcimiento, por compartir con sus compañeras(os) mientras cuidan de su salud física y emocional.**

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