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title: "Atención a la tercera versión de la Semana de la Salud"
summary: "Atención a la tercera versión de la Semana de la Salud. Noticia de TU Bienestar en la Universidad Externado de Colombia. El Departamento de Bienestar Universitario invita a la comunidad externadista a participar en la tercera versión de la Semana de la Salud la cual se llevará a cabo entre el lunes 29 de abril y sábado 4 de mayo del presente año."
description: "El Departamento de Bienestar Universitario invita a la comunidad externadista a participar en la tercera versión de la Semana de la Salud la cual se llevará a cabo entre el lunes 29 de abril y sábado 4 de mayo del presente año."
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language: "es"
site: "Universidad Externado de Colombia"
section: "TU Bienestar"
updated: "2019-04-24T16:55:02-05:00"
tags:
  - "Salud"
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Publicado: 24 de abril de 2019

# Atención a la tercera versión de la Semana de la Salud

El Departamento de Bienestar Universitario invita a la comunidad externadista a participar en la tercera versión de la Semana de la Salud la cual se llevará a cabo entre el lunes 29 de abril y sábado 4 de mayo del presente año.

Se realizarán actividades que pretenden mejorar la calidad de vida de los estudiantes, docentes y personal administrativo de la Universidad Externado de Colombia en cuanto a salud física y mental. Asimismo, se busca fortalecer los conocimientos y promover las prácticas de autocuidado, así como los hábitos de vida saludable.

Esta es la programación de la Semana de la Salud:

**Lunes 29 de abril**

• Enfrútate: se entregará fruta para promover la alimentación saludable.

Hora: 9:00 a.m.

Lugar: todas las facultades

• Cuentería

Hora: 1:00 p.m.

Lugar: Plazoleta del edificio c

• Tamizaje nutricional: consultas con nutricionista para revisar temas generales de hábitos de alimentación y de bienestar.

Hora: 10:30 a.m. a 6 p.m.

Lugar: Plazoleta del edificio C

**Martes 30 de abril**

• Bar de batidos: degustación de batidos saludables.

Hora: 9 a.m. a 1 p.m.

Lugar: Cafetería del edificio F

• ¿Tienes dudas sobre las sustancias psicoactivas?: en redes sociales se compartirán videoclips alusivos a este tema.

Consulta las redes sociales de Bienestar Universitario

• Mindfulness: taller de técnica de respiración y autoconocimiento.

Hora: 1:00 p.m. a 3:00 p.m.

Lugar: El Solar I

**Jueves 2 de mayo**

• Tamizaje de audiometría y visiometría: consultas con especialistas en estos temas.

Hora: 10:00 a.m. a 2:30 p.m.

Lugar: Plazoleta del edificio C

• Elecciones a ciegas: juegos educativos y asesorías con respecto a salud sexual y reproductiva.

Hora: 10:00 a.m. a 2:00 p.m.

Lugar: Salón de Juegos

• Mis preguntas y opciones: asesoría sobre salud sexual

Hora: 10:00 a.m. a 2:00 p.m.

Lugar: Plazoleta del edificio C

**Viernes 3 de mayo**

• Fisioterapia: pausas activas para la comunidad externadista.

Hora: 9 a.m. a 3 p.m.

Lugar: biblioteca, salas de informática y de lectura

• Taller de Movimiento Auténtico: danza para conectarse con el cuerpo.

Hora: 11:00 a.m. a 1:00 p.m.

Lugar: El Solar I

• Libérate (piscina de pelotas): espacio para relajarse y combatir el estrés.

Hora: 9:00 a.m. a 3:00 p.m.

Lugar: Plazoleta del edificio C

**Sábado 4 de mayo**

• Enfrútate

Hora: 8:00 a.m. a 12:00 m.

Lugar: edificios H e I

• Tamizaje nutricional

Hora: 8:00 a.m. a 12:00 m.

Lugar: Plazoleta del edificio H