Destacados
Externadista: desarrolla las habilidades necesarias para tener una buena vida
Seguir leyendo
En el departamento de Bienestar Universitario (BU), entendemos nuestra labor como la creación de condiciones que permitan a los estudiantes desarrollar capacidades en diversas dimensiones de su ser. Estas capacidades son fundamentales para el desarrollo integral y el bienestar personal, la práctica de la libertad y la profesión, así como para el ejercicio responsable de la ciudadanía ante los desafíos de la sociedad actual.
Calle 12 # 0 – 07 este Bogotá, Colombia
Teléfono: 3419900
Exts.: 3402, 3403, 3405, 3407 y 3409
Correo: bienestar@uexternado.edu.co
Dormir no solo es un placer, sino una necesidad vital de nuestro organismo. Cuando estamos llenos de trabajos, entregas, presentaciones y exámenes tendemos a minimizar la importancia que un correcto descanso tiene en nuestra salud.
TU Bienestar te invita a participar en este taller donde se hablará del trabajo en equipo y la importancia de este para nuestra vida.
De acuerdo con la OMS nuestra salud mental es un componente integral y esencial para tener un estado de bienestar, en el que las personas son capaces de hacer frente a diferentes situaciones de estrés, trabajar de manera productiva, relacionarse con otras personas y contribuir a su comunidad.
TU Bienestar te invita a participar en este taller enfocado en la enseñanza de herramientas para afrontar una crisis.
Para esta oportunidad la ruta que tomaremos será Suesca – Santa Rosita. Una caminata de 15 kms de exigencia moderada, con una duración de 4 a 5 horas en un clima frio. En este recorrido podrán disfrutar de la belleza de los paisajes andinos.
Cuando perdemos a un ser querido, un animal de compañía, un rol o a una relación sentimental, es natural a travesar por un proceso de duelo, en el cual confluyen diversos sentimientos, reacciones y pensamientos, que buscan lograr una adaptación emocional en nosotros ante esta ausencia.
Tu bienestar te invita a participar en esta charla, que se desarrollará de manera virtual, con el propósito de que nuestra comunidad conozca este importante Protocolo.
Tu Bienestar te invita a participar en la tercera Jornada de la Salud, que se realizará en las instalaciones de nuestra Casa de Estudios y Online.
Vuelve nuestro festival con una versión híbrida, donde 20 finalistas en las categorías de Interprete femenino, Interprete masculino, Canción inédita y Dúo; competirán por el primer lugar.
La vacunación es un compromiso de todos(as), por este motivo, la Universidad Externado de Colombia y la Secretaría Distrital de Salud invitan a toda la comunidad a vacunarse en nuestra Casa de Estudios del 20 al 22 de septiembre.